Neste domingo, dia 30 de março, a partir das 10 horas, a ONG Instituto Ortopedia & Saúde realizará o Projeto Cidadania – Caminhadas com Segurança, no Parque Trianon. Estão previstas palestras, caminhada monitorada por especialistas nas áreas de saúde e educação física, além da realização de exames gratuitos de densitometria óssea de calcanhar, baropodometria, glicemia, colesterol, avaliação postural e medição da pressão arterial.
A ação social contará com a palestra do ortopedista dr. Fabio Ravaglia, presidente da ONG, com o tema “A postura correta para levantar pesos”. Na seqüência, uma equipe multiprofissional orientará os participantes sobre como caminhar corretamente. Duas turmas serão organizadas para a caminhada, uma em ritmo normal e outra em ritmo um pouco mais rápido. O percurso terá duração de 30 minutos.
A caminhada acontece uma vez por mês, sempre aos domingos tendo por ponto de encontro o Portão 4, em frente ao Masp. As informações podem ser obtidas no local ou no Instituto Ortopedia & Saúde pelo telefone (11) 3289-8000. Próximas caminhadas: 27 de abril; 18 de maio; 29 de junho; 27 de julho; 31 de agosto; 28 de setembro; 19 de outubro; 30 de novembro e 14 de dezembro.
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